- Autor: kaka.machackova
- Doba přípravy (min.): 5
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Banány | 80 |
| Mouka žitná průměr | 30 |
| Jogurt bílý lehký 0,1% (Kunín) | 40 |
Energetická hodnota celkem: 782 kJ
Bílkoviny (g): 4,
Tuky (g): 1,
Sacharidy (g): 40,
SAFA (g): 0,
Cukry (g): 15,
Vláknina (g): 5,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
1. Banán si rozmačkáme na kašičku 2. K banánu přidáme mouku a jogurt a pořádně zamícháme. 3. Na pánvičce tvoříme lívanečky. 4. Podáváme s ovocem, tvarohom či jiné.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
